Bài tập aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh

Chi sẻ cho các chị em video bài tập aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh.



Chi sẻ cho các chị em video bài tập aerobic giảm mỡ bụng siêu nhanh.
Em gái 1 con 20 tháng bụng bèo nhèo lắm, xong cay cú vì bị chê nhiều (thỉnh thoảng còn có người bảo đang mang bầu ah) nên em quyết tâm giảm mỡ bụng. Trường kỳ với video này 1 tháng bây giờ chẳng ai bảo gái có con đâu (thực ra 1 tuần tập đầu tiên đã thấy có hiệu quả lắm).
Tuy nhiên tập bao nhiêu thì các chị em cũng phải ăn uống khoa học nha, chứ đừng như em tối đến lại làm cốc chè/ cái bánh ngọt,…thì hiệu quả sẽ bị giảm.
Chúc các chị em nhà mình luôn đẹp

source